De acordo com levantamento realizado pela Netshoes, no primeiro semestre de 2020, a procura por itens para se exercitar em casa aumentou em 2.500%
Embora pareça impensável acordar de ressaca e ter disposição suficiente para enfrentar uma atividade física, exercícios aeróbicos leves podem, sim, ajudar a aliviar sintomas de ressaca, como dores...
Um novo estudo demonstrou quais são os efeitos dos exercícios físicos em pessoas diagnosticadas com depressão. Os resultados mostraram que os pacientes com transtorno depressivo maior...
Existem quatro exercícios que aliviam aqueles sintomas da TPM que incomodam você todos os meses e nós vamos te ensinar quais são eles. Todos os meses...
Uma pesquisa feita pelo Colégio Americano de Cardiologia constatou que 40% das pessoas internadas com Covid-19 possuíam doença cardiovascular
1- Por que além de fortalecimento muscular, o Pilates promove ganhos de flexibilidade e mobilidade articular. Que são importantes na prática de outros esportes e ajudam...
A solicitação das atividades pode ser feita no aplicativo do Parque do Utinga ou presencialmente no quiosque da empresa dentro do Parque.
