Exames de rotina são aliados da saúde da mulher ao longo da vida

O início do ano costuma ser marcado por metas, reorganização da rotina e planos para os meses seguintes. Entre tantas resoluções, uma delas deveria ser prioridade: cuidar da saúde. Para as mulheres, manter uma rotina de exames adequada a cada fase da vida é essencial para a prevenção de doenças, o diagnóstico precoce e a qualidade de vida ao longo dos anos.

Segundo o ginecologista da Hapvida, Hamilton Franco, muitas mulheres ainda procuram o médico apenas quando apresentam algum sintoma, o que pode atrasar diagnósticos importantes. “A prevenção é sempre o melhor caminho. Exames feitos regularmente permitem identificar alterações ainda no início, quando o tratamento é mais simples e eficaz”, explica.

Aos 20 anos: criar o hábito do cuidado

Na juventude, o principal objetivo é estabelecer uma rotina de acompanhamento ginecológico. “A partir do início da vida sexual, o exame preventivo do colo do útero, o Papanicolau, passa a ser fundamental. Ele ajuda a identificar lesões precursoras do câncer do colo do útero”, orienta Hamilton Franco.

Além do preventivo, exames de sangue, avaliação hormonal quando indicada e ultrassonografias também podem fazer parte do acompanhamento. “Esse é o momento de aprender a conhecer o próprio corpo e criar o hábito do cuidado regular”, destaca.

Atenção ao planejamento reprodutivo

Na faixa dos 30 anos, muitas mulheres vivenciam decisões importantes relacionadas à maternidade e à carreira. “O planejamento reprodutivo ganha destaque nessa fase. Avaliações hormonais, exames ginecológicos de rotina e acompanhamento da saúde reprodutiva ajudam a orientar escolhas com mais segurança”, explica o ginecologista.

O especialista ressalta que manter o preventivo em dia continua sendo indispensável. “Mesmo sem sintomas, o acompanhamento deve ser contínuo”, reforça.

Quando prevenção ganha ainda mais importância

A partir dos 40 anos, alguns exames passam a ter papel central na prevenção. “A mamografia entra como um exame essencial para o rastreamento do câncer de mama, mesmo na ausência de sinais ou histórico familiar”, afirma Hamilton Franco.

Outros exames também podem ser indicados conforme o perfil da paciente. “Avaliação da densidade óssea, controle metabólico e acompanhamento hormonal ajudam a prevenir problemas futuros”, acrescenta.

Cuidados na transição da menopausa

Com a chegada da menopausa, por volta dos 50 anos, o corpo feminino passa por mudanças significativas. “Nessa fase, o acompanhamento médico é fundamental para avaliar sintomas, saúde óssea, cardiovascular e metabólica”, explica o médico da Hapvida.

Além da mamografia e do preventivo, exames como densitometria óssea tornam-se ainda mais importantes. “O objetivo é garantir qualidade de vida e envelhecimento saudável”, pontua.

Prevenção começa agora

Para o especialista, o início do ano é um convite à mudança de hábitos. “Marcar consultas e exames logo nos primeiros meses do ano ajuda a manter a saúde em dia e evita que o cuidado fique sempre para depois”, destaca Hamilton Franco.

Ele reforça que prevenção não deve estar associada apenas a campanhas específicas. “Cuidar da saúde feminina é um compromisso contínuo, que deve acompanhar cada fase da vida”, conclui.