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COLUNA - SAÚDE & BEM ESTAR

Satisfação com o trabalho e qualidade de vida

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Foto: Reprodução / Fonte: Correio Paraense

Você consegue imaginar quantas horas em média uma pessoa trabalha durante a vida?
De acordo com o livro Felicidade no Trabalho, 90.000 horas é o tempo médio que passamos trabalhando ao longo de nossas vidas.

Muito tempo né?
Agora imagina passar todo esse tempo fazendo algo que você não gosta, que não dá prazer e nem brilho nos olhos.. é frustrante.

Agora que você já tem uma ideia do tempo que passamos trabalhando, você vai continuar fazendo as mesmas coisas de sempre ou pensa em aproveitar melhor essas 90.000 horas?

A qualidade de vida de uma pessoa está relacionada não apenas com seu trabalho, mas com todo um conjunto de fatores que colabora com seu bem-estar físico e mental.

E já que boa parte da vida está relacionada ao trabalho, ele também influencia diretamente na qualidade de vida.

Trabalhar desmotivado e estressado pode acontecer com qualquer um. Isso acontece quando uma série de situações tornam o trabalho menos atrativo, e como consequência não trás bons resultados, pois pessoas desanimadas e insatisfeitas produzem menos, trabalham meramente pelo dinheiro e não conseguem ser felizes no que fazem.

Quando a qualidade de vida no trabalho é alta, a tendência é mais entrega e paixão pelas atividades realizadas.

É claro que a satisfação do trabalhador não depende exclusivamente do seu trabalho, pois todos têm suas vidas, dificuldades e metas fora desse ambiente.

Gostar do que faz, ter bons relacionamentos, um ambiente de trabalho agradável e feliz, educação e respeito entre as pessoas, deixa a realização do trabalho menos traumática e mais prazerosa.

Seja feliz com o que você faz e a remuneração e o sucesso virão de brinde.

Serviço:

Telefone: WhatsApp: (91) 98847-8323
Acompanhe pelo https://www.instagram.com/@dayara_costaa

Por: Dayara Costa

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